足球明星 养分师：球员聘请素食宗旨不会缺养分、还会镌汰伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食宗旨者，西媒relevo发文报谈了这一征象，接收relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）合计：球员聘请素食宗旨不会朦拢养分、还会镌汰伤病收复期。

注：凭证一经裸露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食宗旨者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹算着名概念员也聘请了素食宗旨。

芭芭拉说：“聘请素食宗旨不会朦拢养分，好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相通好，素食中的豆类对东谈主体很蹙迫，因为它们詈骂常好的卵白质来源。选多球员聘请素食宗旨，一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关爱，另一方面他们这样作念，是发现对他们的体魄有公道，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的收复手艺。”